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内反小趾治療に最適な「歩き方」 まずはその場で行進をするように、足踏みをしてみてください。 そしてその動きのまま、ゆっくり前に出てみてください。 いつもよりももを持ち上げる ような、この歩き方 内反小趾とは、一言でいえば足の小趾 (足の小指)が外側に曲がる病気です。 小指の曲がった部分が靴にあたるため炎症を起こしたり、タコやウオノメができて痛むこともあります。 原因としてあげられるのは、不適切な靴の着用と歩き方の悪いくせです内反小趾は歩き方で変わる！ ブログをご覧いただきありがとうございます。 「私、内反小趾で悩んでるのよね～」と言われる方が 最近増えてきたように思います。 「外反母趾」に比べるとまだまだ多くはありませんが、 もっともっと多くの方に 小指の大切さ 気づいて欲しいです。 さて今回は内反小趾のかたに、歩き方を少し気にするだけでも、 カラダは 内反小趾 寝指 アンド ステディ 内反小趾 歩き方